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有一陣子蕃茄好貴
所以那段時間較少有蕃茄入菜
最近菜價平穩(高麗菜和大白菜更是創新低)
就常買來吃或煮
蕃茄不僅食用價值高
還具有藥用價值
蕃茄性甘,酸,微寒
有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,降低血壓之功效
對人體也有醫療保健的作用
每天食用1~2個新鮮蕃茄
能滿足人體一天所需的維生素和礦物質
所以多多食用蕃茄好處可是很多呢!
桃樂絲的美食天地
doris02092004 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
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